Compreender o Congelamento Para Libertar o Corpo e as Emoções
Compreender o congelamento para libertar o corpo e as emoções é um passo fundamental para quem vive em Cascais, Estoril ou online em Portugal e sente que o corpo reage de forma desproporcional aos momentos de stress. Este fenómeno é uma resposta natural do sistema nervoso autónomo, que pode ativar-se quando a tua capacidade de…