O Papel do Corpo na Cura de Feridas Emocionais
O Papel do Corpo na Cura de Feridas Emocionais é um tema central quando olhas para a tua saúde mental de forma integrada. Quando as feridas emocionais se formam — seja pela ansiedade crónica, pelo trauma, pela vergonha tóxica ou pelo burnout — o corpo não fica apenas como testemunha; ele reage, segura memória, sinaliza…