Como o Corpo Responde ao Perigo Mesmo Quando Não Está Lá
Quando o perigo parece ter passado, o teu corpo pode continuar em modo de alerta. Esta é uma experiência comum para quem vive com ansiedade, trauma ou burnout: mesmo sem ameaça presente, sinais sutis no corpo lembram-te de que estiveste em risco. Esta pergunta central — Como o Corpo Responde ao Perigo Mesmo Quando Não…
